klubbnyheter 2017



Judo4Balance 60+
-
kurs i fallteknik, balans- och styrketräning för dig som är 65-plusare
Du är 60+, går utan några gånghjälpmedel eller har endast käpp. Du har kanske ramlat förut eller rädd för att ramla eller vill bara bli starkare och få bättre balans.
Du får 12 träningstillfälle med möjlighet att få förtur till fortsättnings grupp nästa termin, 3 föreläsningar om kroppen, träning och mat och vi bjuder på fika.
Våra instruktörer är utbildade enligt Svenska Judoförbundets träningskoncept Judo4Balance och även har sjukvårdsutbildning. Konceptet Judo4Balance erbjuder träning av balans, styrka och fallteknik med syfte att minska fallrisk, antal fall och även fallskador för dig som är 60+.
Du som deltagare kommer eventuellt att ingå i ett forskningsprojekt som Högskola Dalarna genomför i syftet att undersöka effekter av Judo4Balance. Du får möjlighet att genomgå olika tester av din fysiska förmåga innan och efter träning för att kunna se din personliga utveckling men även för att bidra till ökad kunskap av fallförebyggande träning för äldre (du får utförlig information om forskningsprojektet vid kursstart).
Tid: Tisdagar kl.15.00 med start den 18 september
Plats: Birkagatan 24, Stockholms Judo Dojo
Kostnad: 1200 kronor, första tillfället gratis. Du får en faktura efter andra träningstillfället.
Anmälan & information:
julia.hamilton@judo.se eller 073 705 7754, vi har 16 platser i gruppen, först till kvarn gäller
Välkomna!

01-06-18 Dogge och Magnus efter några vänskapliga rundor sparring i boxningsringen.

boxning kickboxning

01-06-18 Järngänget efter graderingen i kickboxning. Snyggt jobbat och vilken fighting spirit.

kickboxning

Grattis önskar Magnus och Björn

25-05-18 susanne judo
Toppen Susanne. Du är nu klubbens första certifierade judo for balance instruktör.

Grattis önskar Stockholms judo och jujutsu dojo


25-05-18  Snyggt jobbat på graderingen våra fantastiska barn.

Nu är det dax att ladda inför höstensträning men glöm inte att först njuta av den kommande sommaren.
gradering judo vt 2018
Grattis önskar Stockholms judo och jujutsu dojo

08-05-18
IBSSA Internationell säkerhetskonferens i Tel Aviv. 
OBS länken  går till en ungersk hemsida så använd google translate
http://www.ibssa.hu/index.php?article_id=969

IBSSA
02-05-18 Greta Hammar och Alexandra Cederblad två bronsmedaljörer vid Solnakampen 2018. Grattis tjejer önskar stockholms judo dojo
greta_alexandra_judo
02-05-18 Leonardo Dabhilkar Guldmedaljör Grippy Open 2018. Grattis önskar stockholms judo dojo
leonardo judo
02-05-18 Leonardo Dabhilkar bronsmedaljör vid Södra Judo Open 2, 2018.
leonardo judo
06-02-18 Alexandra Cederblad Södra Judo Open 1 2018 Bronsmedalj U 11

Alexandra Cederblad 

Stort grattis Alexandra önskar Stockholms Judo och jujtsu dojo.




gamla klubbnyheter finns här